Kako da „zavolite“ trčanje?

Ako vaš um mrzi trčanje više nego vaše telo - morate da smislite strategiju

Želite da smanjite rizik od rane smrt: Ove tri aktivnosti su najkorisnije

Pripremate se za Beogradski maraton? Otkrivamo vam pet saveta lekara koje je važno da imate na umu

Koliko je potrebno vremena da se sagori jedna pica ili sendvič sa slaninom: Četiri sata hodanja ili 42 minuta trčanja

Bolje je da trčite, makar i malo

„Ljudi misle da sam lud kada kažem da je Bajkal živ, da diše, ali onda dođu ovde i osete to“: Da li biste trčali maraton po zaleđenom sibirskom jezeru?

Trčanje, planinarenje, hodanje, ples: Najbolje aktivnosti za osobe sklone nagomilavanju kilograma

„Kada šetate pravite distancu dva metra, kada trčite četiri, a kada vozite bicikl…“

Doktor Fauci radi 19 sati dnevno ali se oslobađa stresa poput marinaca: „Čuti cvrkut i omirisati travu…to mnogo znači“