Hronični stres: Kako nam šteti i kako da mu stanemo na put?

U situaciji za koju smatramo da je preteća, naše telo se stavlja u stanje pripravnosti

Šta je burnout i kako ga prepoznati kod sebe?

Često osećate da vam ponestaje energije? Bezvoljni ste i umorni? Prepoznajte na vreme simptome burnout sindroma i naučite da „bukirate“ vreme za sebe

Stres i te kako ima veze sa čestim infekcijama i padom imuniteta: „Hronični stres troši telo i utiče na stvaranje antitela“