Ovaj sajt koristi kolačiće kojima se osigurava bolje korisničko iskustvo i funkcionalnost stranica. Da li se slažete sa uslovima korišćenja i politikom privatnosti?
Naslovna Ključne reči Buđenje

Ključna reč: buđenje

Jutarnje navike za dobro raspoloženje

Zatamnjena soba nije rešenje, puštanje sunčeve svetlosti je samo jedna od stvari koju biste mogli da uradite kada se probudite.

Sve prednosti buđenja u isto vreme

Nekoliko istraživanja je pokazalo da dosledno spavanje i dosledna jutarnja rutina doprinose zdravijem načinu života. Raniji odlazak na spavanje...

Kako vrsta zvona na alarmu utiče na buđenje

Vrsta alarma koju koristite može da utiče na to koliko se lako budite. Više "oštrih" tonova može učiniti da se osećate umornije...

Zimski umor: Teško buđenje, neraspoloženje, anksioznost…

Neraspoloženje i umor tokom "mračnih" zimskih meseci nisu neobična pojava. Ovi simptomi javljaju se kada su dani kraći i često traju do...

NAJČITANIJE