Centar za mlade “CEZAM” organizuje tribinu pod nazivom “Kako posle praznika”, posvećenu uticaju praznične sezone na mentalno zdravlje mladih.
Na panelu će biti reči o tome zašto se nakon praznika često javljaju umor, pad raspoliženja, anksioznost ili osećaj praznine. Kroz otvoren i podržavajući razgovor mladi će imati priliku da razumeju svoje meocije i shvate da u tim osećanjima nisu sami.
Saznaće koji su to konkretni načini koji im mogu pomoći u radu na poboljšanju mentalnog zdravlja, kroz male, svakodnevne korake, postavljanje realnih očekivanja, brigu o sebi i razvjanju zdravih navika, tribina je namenjena svima koji žele da se bolje upoznaju sa sobom, osnaže i dobiju praktične savete koje mogu primeniti u svakodnevnom životu.
Na tribini će govoriti dr Roberto Grujičić, dečji i adolescentni psihijatar iz Instituta za mentalno zdravlje i jedan od autora podcasta “Dva i po psihijatra” i dr Ilija Božić, specijalizant dečje i adolescentne psihijatrije.
Moderator će biti Snežana Mrvić, klinički psiholog.
Mesto dešavanja: Cezam, resavska 22
Datum: 28. 01. 2026.
Vreme: 19h
Tagovi
