Bolesti srca odnose više života žena nego svi oblici raka zajedno. Ipak, prema istraživanjima, mnoge žene veruju da je najverovatniji uzrok smrti rak — ili čak samo rak dojke.
To i ne čudi. Zdravlje srca kod žena dugo je bilo zanemarivano i nedovoljno istraživano.
Zbog toga se lekari ponekad suočavaju s teškoćama u dijagnostikovanju srčanih problema koji su češći kod žena. Istraživačima nisu uvek jasni uzroci pojedinih stanja, što ih čini težim za prevenciju. A mnoge pacijentkinje ne znaju da se simptomi srčanog udara kod žena mogu ispoljiti drugačije — niti na šta treba obratiti pažnju.
Ipak, uprkos tim izazovima, postoji mnogo toga što žene mogu da urade kako bi smanjile rizik.
Neki saveti važe za sve: i muškarci i žene imaju koristi od zdrave ishrane, redovne fizičke aktivnosti i kontrole krvnog pritiska, holesterola i nivoa šećera u krvi, piše Njujork tajms.
Ali deo informacija je specifičan za žene. Evo šta bi žene trebalo da znaju o svom srcu.
Žene imaju drugačije faktore rizika.
Pored uobičajenih faktora poput visokog pritiska, holesterola, dijabetesa, pušenja i porodične istorije, žene imaju i dodatne rizike. Komplikacije u trudnoći, kao što su preeklampsija i gestacijski dijabetes, povećavaju verovatnoću srčanih bolesti kasnije u životu, ali se o tome često ne razgovara sa lekarima. Povećan rizik imaju i žene sa sindromom policističnih jajnika, lupusom i reumatoidnim artritisom, kao i one koje uđu u menopauzu pre 45. godine.
Menopauza je prelomni trenutak za srce.
Estrogen štiti srce i krvne sudove, pa žene obično obolevaju od srčanih bolesti kasnije nego muškarci. Kada nivo estrogena opadne tokom menopauze, često dolazi do porasta krvnog pritiska i holesterola, a krvni sudovi gube elastičnost. Iako je rizik pre menopauze manji, on nije zanemarljiv — posledice loših navika se gomilaju decenijama.
Simptomi srčanog udara kod žena mogu biti drugačiji.
I dalje je najčešći simptom bol u grudima, ali žene ga često opisuju kao pritisak ili težinu, a ne kao jak bol. Takođe, češće nego muškarci imaju više simptoma istovremeno: otežano disanje, mučninu, vrtoglavicu, bol u vilici ili leđima, hladan znoj ili neobičan umor. Mnoge žene umanjuju značaj ovih znakova ili ih pripisuju stresu i umoru, a ne srčanom udaru.
Uzroci srčanog udara kod žena mogu se razlikovati.
Dok su kod muškaraca srčani udari najčešće posledica zapušenja velikih arterija, žene češće imaju oblike srčanog udara koji nisu povezani sa klasičnom koronarnom bolešću. Tu spadaju bolesti sitnih krvnih sudova, spazmi arterija, spontana disekcija koronarne arterije (često posle porođaja) i takocubo kardiomiopatija, poznata kao sindrom „slomljenog srca“.
Ženama su često potrebne dodatne dijagnostičke metode.
Standardni testovi ponekad ne otkrivaju ove oblike srčanih problema. Ako simptomi liče na srčani udar, a osnovni nalazi su uredni, važno je obaviti dodatne preglede kod kardiologa, jer čak i jedan takav događaj može imati ozbiljan značaj.
Postoje velike praznine u istraživanjima.
Žene su decenijama bile nedovoljno zastupljene u medicinskim studijama, pa se smernice lečenja često zasnivaju na podacima prikupljenim uglavnom kod muškaraca. Čak su i medicinski uređaji često prilagođeni muškoj anatomiji, što može povećati rizik od komplikacija kod žena.
Stavovi lekara ponekad odlažu terapiju.
Neke žene kasnije nego što bi trebalo počinju terapiju za visok pritisak ili holesterol, često zbog bojazni u vezi sa trudnoćom. Ipak, uz adekvatan lekarski nadzor, lečenje je moguće i bezbedno prilagoditi.
Informisanost, otvoren razgovor sa lekarima i pravovremena briga o zdravlju mogu značajno smanjiti rizik od srčanih bolesti kod žena.
Tagovi
